Har du börjat tänka på din kropp som en helhet än? Tar du hand om fötterna lika mycket som ansiktet? Kan du tänka dig eller förstå att musklerna vid dina nyckelben kan ha med stelheten i din nacke att göra?... Läs mer
Jag skriver inte så ofta om fysik, funktion och Origopati mer, dels för att jag fortfarande jobbar i skolans värld och dels för att jag inte har någon praktik längre där jag regelbundet tar emot klienter. Jag hade en session... Läs mer
Meditation kan betraktas som ett andligt göromål men dess positiva effekter på hälsan är väl dokumenterade och stöds av vetenskaplig forskning. Många studier har visat att meditation har positiva effekter på både kropp och sinne. Forskning har kopplat meditation till... Läs mer
Morgonen är mer än bara början på en ny dag, det är en möjlighet till förnyelse och en chans att skapa en grund för en harmonisk och produktiv dag framför oss. Att omvandla dina morgonrutiner till ritualer kan vara nyckeln... Läs mer
Beroende på hur omsorgsfullt du skapat din energifält att omfatta olika antal personer, kommer du att behöva hantera olika andra energier och processer. Alla de människor du anser dig behöva kontrollera, ha ansvar för, omsorg för eller fokus på, har... Läs mer
Jag rekommenderar dig att leta efter kvalitet och miljösäkra trosor när du ska köpa menstrosor. Vill du ha allra högsta kvalitet där du vet att urvalet är gjort med miljö och din hälsa i åtanke, då är det här du... Läs mer
Hej där, Jag vill att du tar en stund för dig själv, en stund där du släpper taget om allt runt omkring och fokuserar på det som verkligen betyder mest – din inre kraft och din förmåga att forma ditt... Läs mer
Året är nytt och de visa orden strösslas likt nyårslöften åt alla håll. Här kommer några reflektioner från mig. Vi ägnar många procent av vårt liv åt att reflektera över det förflutna, över de vägar vi inte valde att vandra... Läs mer
Distraktioner och yttre påverkan kan vara just de hinder som gör att vi förlorar kontakten med vårt inre väsen men under ytan av vardagliga plikter och yttre brus finns en väg som leder till andligt uppvaknande, spirituell utveckling och en... Läs mer